lunes, 31 de enero de 2011

SERIAS CAPAZ DE RESPONDER

Equipo técnico (entrenadores)
- Como te sientes con tu entrenador?
- Has aprendido progresiva y eficazmente?
- Te propone metas posibles?
- Hablas sinceramente con el?
- Te gusta su estilo de liderazgo?
- Cuál es su estilo? (democrático, autoritario, etc.)
- Podes aportar ideas creativas al equipo técnico.
- Muestras tus dificultades y diferencias de opinión?
- Que es lo que mas precisas de tu entrenador?

Entrenamiento
- Cuál es tu nivel de participación al entrenar?
- Tienes dificultades físicas / psicológicas?
- Cual es la mejor hora para tu entrenamiento?
- Te preparas mentalmente para tus sesiones?
- Cuando tienes dificultades, las expresas?
- Podes modificar tus inconvenientes?
- Que te dio buenos / malos resultados?
- Antes y después de las practicas te relajas?

Stress
- Eres una personalidad ansiosa?
- Te sirven tus entrenamientos para disminuir tu ansiedad?
- Cual es tu nivel de stress en competencias?
- Como mantenéis tu equilibrio emocional?
- El stress te reduce fuertemente tu ejecución
- Utilizas tu imaginación para reducir tu stress?
- Que es lo que te estresa antes, durante y / o después de la practica